In shape. Energieker. Gelukkiger.

1 op 1 leefstijl coaching (in de buurt van Akersloot) gericht op het maken van een lichamelijk en persoonlijke transformatie, zodat jij jouw lichamelijke doel gaat behalen en een energieker en gelukkiger leven kunt realiseren.

Plan een kennismaking in

Een unieke holistische visie gericht op een fysieke en persoonlijke transformatie.

Geen trucjes, kuurtjes of dieet, maar een duurzame en resultaatgerichte aanpak op maat.

Altijd een gratis en vrijblijvende kennismaking en 50+ 5 sterren reviews. 

Leefstijl coaching in Akersloot, breng jouw potentieel tot uiting.

Het werken aan een lichamelijk doel kan een fantastische manier zijn om jouw leven in een positieve flow te brengen. De resultaten en veranderingen die uit dit proces voortvloeien, hebben een positieve invloed op alle fronten in jouw leven.

Helaas veranderd het werken aan een lichamelijk doel voor veel mensen in een strijd. Ze belanden in een motivatiecrisis, vallen geregeld terug in oude patronen of kunnen nooit écht tevreden zijn en slagen er daardoor niet in om tevredenstellende resultaten te boeken.

Daarom kiezen we bij Inventio voor een holistische aanpak op maat. Op deze manier slaag jij er niet alleen in om een lichamelijke transformatie te maken, maar kun je ook een persoonlijke transformatie verwachten. 

Het resultaat? We maken op een duurzame en vervullende manier werkelijkheid van jouw lichamelijke ideaalbeeld en persoonlijke potentieel.

Wat jij kunt verwachten:

  • Het behalen van jouw lichamelijke doel
  • Een duurzame persoonlijke en lichamelijke transformatie
  • Een hoger energielevel en meer zelfvertrouwen
  • Persoonlijke groei
Start met een gratis en vrijblijvende kennismaking

Wat anderen zeggen over leefstijl coaching bij Inventio:

Geplaatst op Google Google
Joffrey vd Berghe profile picture
Joffrey vd Berghe
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Na een lange tijd last te hebben gehad van mijn rug, wilde ik weer zonder problemen langere stukken kunnen fietsen, zowel op de racefiets als op de strandfiets. Daarom heb ik contact gezocht met Wesley, in de hoop weer pijnvrij en met plezier te kunnen sporten. Tijdens het traject heb ik niet alleen fysiek vooruitgang geboekt, maar ook mentaal veel opgestoken. Door de trainingen en inzichten die Wesley mij heeft gegeven, ben ik anders naar bepaalde dingen gaan kijken en zit ik veel beter in mijn vel. Het resultaat voelt zo goed dat ik nu zelf weer verder kan met sporten en in deze positieve flow wil blijven met alle tips en tricks die ik heb meegekregen. Ik zou Wesley aanraden aan eigenlijk iedereen die serieus met zichzelf aan de slag wil. Zijn begeleiding was super fijn; hij voelt als een vertrouwd persoon met veel kennis en kunde. De trainingen waren uitdagend, maar ik ging er altijd met plezier naartoe – zelfs als dat betekende dat ik soms flink moest afzien!
Geplaatst op Google Google
Bart Nieboer profile picture
Bart Nieboer
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik ben in januari beland bij Wesley na al veel fysio's en specialisten te hebben gezien voor mijn knieën, apexites was de aandoening (dat is een kniepeesontsteking). Ik wilde weer pijnvrij kunnen voetballen en zaalvoetballen. Hierdoor kreeg ik allemaal tips van Wesley met oefeningen (sportschema's) en voeding tips. Na een paar weken verminderde de klachten zich al en kon ik weer pijnvrij voetballen. Nu ik pijnvrij kan voetballen heb ik weer meer plezier in het sporten. Elke week kwam ik langs bij Wesley voor een sport sessie, en af en toe een voedingssessie erbij. De privésessies met Wesley waren dan ook altijd gezellig en hij heeft heel veel kennis. Ik raad dan ook iedereen Wesley aan die zelf twijfelt aan zijn lichaam na vaker een fysio te hebben gezien. Bedankt Wesley!
Geplaatst op Google Google
Rogier Rotteveel profile picture
Rogier Rotteveel
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Wesley, bedankt voor de afgelopen drie maanden, jou inzicht op voeding en de trainingen die wij gedaan hebben, ziin voor mij stappen naar weer een fitter lichaam. Na mijn 3 hernia operaties waar ik mijn vertouwen in mijn lichaam verloren had, heb ik weer vertouwen gekregen in mijn lichaam en rug maar vooral mijn rechterbeen die achterbleef na de 3 operaties. Wes jij bent een fantastische gozer met een goeie kijk op het leven! Jou aanwijzingen hoe ik de oefeningen beter uit moet voeren die wij gedaan hebben gaan mij succes geven voor de toekomst! Ben jou echt dankbaar! Tot snel kerel!!
Geplaatst op Google Google
Koen Winder profile picture
Koen Winder
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
In februari 2023 bij Wesley terechtgekomen, omdat ik de stap wilde maken naar de sportschool. Wesley heeft me hierin begeleid doormiddel van de juiste vraagstelling wat ik wilde bereiken en bij Wesley in zijn prive studio te werken aan de juiste techniek. Na anderhalf jaar onder begeleiding van Wesley een stuk wijzer geworden over het totaalplaatje van fitness door zowel een bulk fase en een cut fase gedaan te hebben onder begeleiding van Wesley. Wesley helpt je verder kijken dan alleen je streefgewicht of je doel in de sportschool. Door de coaching sessies heeft hij me inzichten gegeven wie ik nou ben en wie ik wil zijn. Om daar vervolgens in het dagelijks leven bewust mee aan de slag te gaan. Dit heeft mij enorm geholpen in mijn zelfvertrouwen zowel in als buiten de sportschool. Het is mijn geld meer dan waard geweest!
Geplaatst op Google Google
Leonie Evelien profile picture
Leonie Evelien
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb contact met Wesley gezocht, omdat ik zowel op fysiek als mentaal vlak weer meer in beweging wilde komen. In de afgelopen periode heb ik naast de krachttraining veel nieuwe inzichten en handvatten van Wesley gekregen, wat mij letterlijk weer een stukje vooruit heeft gebracht. Bovendien zijn mijn klachten van een knieblessure verdwenen door het sterker maken van mijn spieren. Wesley heeft veel kennis, een professionele houding en humor. Ik zou de coaching van Wesley aan iedereen willen aanraden die zich op fysiek en/of mentaal vlak verder wil ontwikkelen. Het is de investering in jezelf meer dan waard.
Geplaatst op Google Google
Finn Schaddenhorst profile picture
Finn Schaddenhorst
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb contact gezocht met Wesley omdat ik last had van pijn in mijn onderrug. De pijn was de ene keer erger als de andere keer waardoor ik een tijd niet consistent kon fitnessen. Hierdoor zag ik steeds minder progressie en de pijn belemmerde me in het dagelijks leven Ik wilde graag weer normaal kunnen trainen en leven zonder dat ik elke keer last kreeg van mijn onderrug. We hadden als doel gesteld dat ik weer zou kunnen squatten, deadliften en benchpressen zonder dat ik hier achteraf klachten aan overhield. Ik heb in dit traject een stappenplan gekregen die ik volg als er weer lichte klachten opspelen in mijn onderrug. Ik heb van Wesley de tools gekregen waar ik mee aan de slag moet als de klachten opspelen. Dankzij het traject heb ik veel minder last en ook minder vaak last van mijn onderrug. Dit zorgt ervoor dat ik weer consistent kan trainen en sterker kan worden. Hierdoor zit ik ook lekkerder in mijn vel. Ik zou de begeleiding van Wesley zeker aanraden. Je krijgt goede begeleiding in een gezellige ontspannen sfeer. Ik vond het altijd leuk om met Wesley te trainen en te praten over mijn klachten of andere dingen. En ik kijk terug op een mooi traject. Nu heb ik zelf de tools om goed met mijn rugklachten om te gaan.
Geplaatst op Google Google
Mitica Soeteman profile picture
Mitica Soeteman
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Liep al een jaar met schouderklachten, en kwam uiteindelijk met toeval bij Wesley. Best veel app contact mee gehad en ook nog een keer langs gekomen bij hem. Heeft me enorm goed geholpen met mentale en fysieke ontwikkelingspunten. Ik heb nu meer duidelijkheid dankzij Wesley!
Geplaatst op Google Google
Anna Koman profile picture
Anna Koman
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Wegens het aanlopen tegen een burnout, waardoor mijn motivatie en energie om dingen te ondernemen wegviel heb ik contact gezocht met Wesley. Wat ik hoopte te bereiken via zijn trainingen was het vinden van motivatie, meer rust en consistentie in mijn dagen. Tijdens het trainen kwamen we er achter dat ik tegen meer dingen aanliep dan van te voren gedacht. Hier in ben ik enorm goed begeleidt. Door het trainen en coachen tegelijk zijn er inzichten gekomen die ik eerder niet gehad heb. Zo heeft hij mij laten inzien dat sommige dingen vanuit een trauma of verleden komen en andere obstakels op een andere manier benaderd kunnen worden. Door deze inzichten toe te passen in de trainingen en het dagelijks leven, sta ik sterker in mijn schoenen. Het heeft mij ontspanning, zelf kennis en structuur geboden. De trainingen van Wesley raad ik zeker aan als je met jezelf in de knoop zit. Het sporten en hierbij praten werkt enorm fijn om met dagelijkse obstakels om te leren gaan. Verder is het een hele fijne, rustige en empathische trainer. Tijdens de trainingen heb ik me gehoord gevoeld wat erg fijn werkt.
Geplaatst op Google Google
Astrid de Groot profile picture
Astrid de Groot
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb de diagnose artrose in mijn beide knieën maar wilde geen medicatie daarvoor. Om te zorgen dat mij spieren in mijn benen meer kracht kregen, heb ik contact met Wesley opgenomen. Hij heeft een training voorgesteld en hoewel de training best wel zwaar was in het begin, heeft het mij veel baat gegeven. Ongeacht de leeftijd is beweging zo wie zo goed en als dat dan ook nog de lichamelijke klachten wegneemt. Ik ben heel tevreden met het resultaat.
Geplaatst op Google Google
Daan Jansen profile picture
Daan Jansen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik sport nu een paar jaar bij Inventio, de bootcamp is een belangrijk onderdeel van de week geworden. Wesley is een op en top professional, hij zorgt voor een gevarieerd programma, kan schakelen wanneer nodig en heeft veel kennis over sport en het lichaam. Bij de bootcamp wisselen we tussen sporten in de duinen en bij Wesley in de sportschool. Ik ga aanstaande zaterdag weer graag heen.
Gecertificeerd door: Trustindex
Het geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer

Wat jij kunt verwachten in het leefstijl coaching traject

Inventio staat voor een holistische kijk op het behalen van jouw lichamelijke of sportieve doel. Op deze manier ben jij niet enkel in staat om een duurzame lichamelijke transformatie, maar ook een persoonlijke transformatie door te maken. Leefstijl coaching bij Inventio, in de buurt van Akersloot, stelt jou op deze manier in staat om jouw volledige potentieel tot uiting te brengen. 

  • Een veilige en warme omgeving.
  • Transformerende 1 op 1 coaching sessies.
  • Dagelijkse contactmogelijkheden voor hulp, motivatie en tips.
  • Een aanpak op maat, gericht op training, voeding en persoonlijke ontwikkeling.
  • Een doel- en resultaatgerichte aanpak en gedreven begeleiding.
  • Een lichamelijke en persoonlijke transformatie.
  • Het bereiken van jouw lichamelijke doel.
  • Een hoger energielevel, meer zelfvertrouwen en een gelukkiger leven. 

Wie jij bent?

Jij bent een persoon met een doel om meer spiermassa en kracht op te bouwen, een afvaldoel te behalen of om een ander lichamelijk verlangen te realiseren. Je staat open voor zelfreflectie en een doelgerichte aanpak en hebt de wil om een lichamelijke en persoonlijke transformatie te ondergaan.

Jouw transformatie start hier
Leefstijl coaching Inventio
Leefstijl coaching Akersloot