Gedurende de dag lopen we een grote kans getriggerd te worden. Sterker nog, we worden meermaals getriggerd. Een trigger is een emotionele of lichamelijke gevoelssensatie op een bepaalde gebeurtenis. Maar…
Read More
Deze meditatie is bedoelt om innerlijke rust te creëren en afstand te nemen van jouw gedachten. De website van Inventio: https://www.inventiocoaching.nl/ Volg ons op socials meer info en content: Instagram:…
In deze podcast aflevering ben ik in gesprek gegaan met Pijncoach Alkmaar (Marieke Bongers). In deze podcast sprak ik met Marieke over hoe je door zelfonderzoek, bewust wordt van hardnekkige…
In ons allen schuilt een enorm potentieel. Het probleem, velen zijn het contact met dit potentieel verloren. We verliezen onszelf in een drang naar presteren en verwachten ons potentieel te…
Zelfliefde is de basis van waaruit we liefde in ons leven kunnen aantrekken en uitzenden. Maar hoe creëren we meer zelfliefde? In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met…
Trek jij steeds hetzelfde type foute partners aan? Beland je constant in dezelfde situaties of zit je vast in een bepaald resultaat? Vind je het lastig je eigen grenzen aan…
In deze aflevering ga ik in gesprek met Bram Bakker. Bram is oud psychiater, theatermaker en schrijver van verschillende boeken, o.a. over trauma en emotionele afwezigheid in onze kindertijd. Een…
Gelukkig zijn is een keuze. Wellicht een controversieel statement, maar het is waar. We kiezen er zelf voor om gelukkig te zijn ja of nee. In deze podcast neem ik…
Fiona van Hoorn over wedstrijdbodybuilding, eetbuien, depressie en in contact komen met gevoelens en emoties. Fiona, bodybuildster en coach en beginnend personal trainer. In deze aflevering deelt Fiona haar kwetsbare…
In aflevering 4 van De Inventio Podcast ga ik in gesprek met Jan van Rosmalen. Jan van Rosmalen staat bekend als The Chronic Pain Coach. Hij stelt dat chronische pijn…