- Twaalf concrete tips, die leiden tot een krachtig lichaam, een energieke leefstijl en een onverwoestbare mindset.
- Realiseer meer spiergroei dan ooit te voren en breng jouw fysieke ambities binnen handbereik.
- Creëer routines waarmee jij het maximale in jezelf naar boven kunt halen.
- Simpel, overzichtelijk en inspirerend geformuleerd.
- Ondersteund met verdiepende informatie en aanvullende podcasts.
- Neem afscheid van slaapproblemen.
- Word stress de baas.
- Realiseer een leefstijl en mindset die energie geven, in plaats van kosten.
- Adviezen waar jij de rest van jouw leven de vruchten van gaat plukken.
- Ervaar een leven vol groei op alle fronten!
Recensies
”Wauw, wat een waardevolle informatie! ... Sinds ik met de tips aan de slag ben gegaan, zit ik lekkerder in m'n vel en voel ik mezelf energieker. Ik profiteer hier letterlijk op alle fronten in mijn leven van. Ook de aanvullende podcasts zijn enorm fijn voor extra verdieping. Super!!
Ben
”Wat een top e-Book. Met name op het gebied van stressmanagement heb ik heel veel aan de informatie gehad. Hierdoor zat ik beter in m'n vel, kon ik lekkerder trainen en heb ik veel meer progressie gemaakt.
Roel
”Een aanrader voor iedereen die zijn leefstijl wil verbeteren, om daardoor meer fysiek resultaat te boeken. Het Lukte me al een tijdje niet meer om krachtprogressie en zichtbaar fysieke vooruitgang te behalen. Door de tips lukt mij dit wel. Daarnaast hebben de leefstijltips ervoor gezorgd dat ik mentaal sterker ben geworden.
Luc
“Dit e-book brengt jou in de kracht van je leven, voor een leven vol groei op alle fronten.”
Neem afscheid van de factoren die jouw fysieke ambities in de weg staan: stress, haast, slapeloosheid, druk en een leven waarin jij achter de massa aanhobbelt.
Een 4-stappenplan naar routines die leiden tot meer spiergroei, een energieke leefstijl en een onverwoestbare mindset, voor een leven wat in het teken staat van groei.
Download dit e-book, maximaliseer jouw spiergroei en ontdek jouw kracht.
12 praktische tips voor een krachtig fysiek, een sterke leefstijl en een onverwoestbare mindset.
Niets zo frustrerend als wel de wil hebben om meer progressie en spiergroei te realiseren, maar deze progressie niet weten te realiseren. Ook jij zult wellicht denken dat je harder en vaker moet trainen, nog strenger moet diëten of jouw aanpak voor de zoveelste keer moet veranderen, om wél die gewenste fysieke resultaten te boeken.
Maar jij gaat het antwoord op het uitblijven van fysiek resultaat niet vinden in nog harder trainen, nog strenger diëten of het opnieuw omgooien van jouw plannen. Jij gaat meer fysiek resultaat boeken, wanneer jij naast krachttraining gaat werken aan een sterke leefstijl en mindset. Juist dat is jouw sleutel naar meer resultaat.
Want zeg eens eerlijk, ken jij iemand met een krachtig lichaam, zonder een sterke mindset en leefstijl? … Juist die combinatie is goed en brengt jou in de gelegenheid om veel meer te bereiken dan enkel een goed fysiek. Deze combinatie stelt jou in staat om afscheid te nemen van een leven wat wordt gekenmerkt door stress, haast, en drukte, waardoor jij achter de massa aanhobbelt.
Door middel van dit e-book krijg jij de kans om aan de hand van een 4-stappenplan, de juiste routines te creëren voor een krachtig fysiek, een sterke leefstijl en een onverwoestbare mindset. Hierdoor ga jij niet alleen fysiek, maar op alle fronten in jouw leven groei ervaren als nooit te voren.
